妊婦は女の子の胎夢を夢に見ます。

妊婦は女の子の胎夢を夢見ます。

実は美しいあこがれを抱いている妊婦が未来の赤ちゃんを夢に見るのは正常なことです。しかし、ある妊婦は夢を見すぎて睡眠に影響を与えています。昼間は元気がなく、時々驚き、怖い悪夢を見て、自分と胎児にも不利です。正常な夢の世界活動は、体の正常な活力を保つ重要な要素の一つです。妊婦とその家族が胎児に関する夢を実現することは、睡眠状態におけるある心理活動の継続と見なし、男の子や女の子が欲しい、子供の健康がほしいなど、ある種の願望を達成したいということを示しています。胎夢をあまり神秘的に見ないでください。胎夢の内容はかえって妊婦の心理に悪い影響を与えます。

妊婦は疲れやすく、休みと睡眠は細胞のエネルギーを補充し、疲れを避け、体力を回復します。良い睡眠は、妊婦のストレスを緩和し、妊婦の神経系と免疫系の機能を増強し、妊婦の産後にうつ病になる確率を下げることができます。だから、毎晩8時間の睡眠以外に、妊婦は昼間に少なくとも1時間の休憩時間があるべきです。毎日の睡眠時間が長すぎると、体重が増えすぎて、妊娠中の病気が増えてしまうこともあるので、注意しましょう。