إذا كان أكثر من حلم يمكن أن تؤثر على الصحة ؟

في كثير من الأحيان نسمع شخص يشكو من حلم ليلة واحدة ، ليلة واحدة لم يكن لديك بقية جيدة ، ليلة الحلم الكثير ، لا ينام ، لذلك هو حقا حلم تأخير للراحة ؟الحلم هو أداء الدماغ الذي لم يستريح أو يستريح سيئة ؟

تحليلي

هذا المفهوم هو الخطأ ، الحلم لا يمكن أن نتذكر أن الحلم ليس مؤشر النوم العميق ، لا يمكن أن نقول أن الحلم لا ينام جيدا ، في الواقع ، الحلم هو نوع من الظاهرة الفسيولوجية ، بغض النظر عن لديك أي حلم الذاكرة ، كل ليلة قد يكون لديك أربعة أو خمسة العودة إلى الحلم ، لذلك أقول كل ليلة الحلم أو الحلم ليس حقيقة واقعةوقد أظهرت الدراسات أن الشعور الحلم و درجة الأرق لا علاقة لها بالضرورة ، وهذا هو ، إذا كان هناك شعور الحلم و درجة الشعور الحلم لا يمكن أن تكون بمثابة مؤشر موضوعي

ما هي العوامل التي تشكو من الحلم ؟

هناك القليل من المعرفة حول العلاقة بين النوم و النوم و الاحلام

ما هي الحالة العاطفية للشخص ؟

أن تكون أكثر قلقا حول صحتك ، تشعر بالقلق إزاء الأحلام ، مما يؤدي إلى شعور قوي من الحلمبدوره يزيد من تأثير على الصحة

القلق ، الخوف من الأرق ، حتى الحلقة المفرغة

الاستيقاظ في النوم في وقت لاحق من المرجح أن تذكر ما هو الحلم

وظائف مختلفة من الأفراد ، حلم مختلف شعور مختلف الأفراد ، وحتى نفس الشخص في فترات مختلفة ، وظيفة مختلفة من الدولة ، حلم شعور مختلف ، لذلك بعض الناس يشعرون أكثر من حلم واحد ، في حين أن البعض الآخر

وبالإضافة إلى ذلك ، على الرغم من أن بعض الناس لا يبدو أن الأرق ، ولكن بعد الحلم في الليل ، اليوم يشعر بضعف ، في الواقع ، هذا هو نوع منحالم دائما ربط محتويات الحلم مع الأشياء التي هي غير سارة في المزاج ، مما يجعل من عبء الفكر

أحلام اليقظة هي نفسها مفيدة للناس والنوم ، إلا إذا كنت لا تستطيع النوم في الليل ، لديك النعاس الواضح في النهار ، تؤثر على العمل العادي