赤ちゃんも悪夢を見ますか？

夢を見るのはみんなの経験です。いくつかの夢は素晴らしいです。何度も味わう価値がありますが、一部の悪夢はもう寝られないので、もう夢の中に入るのが怖いです。みんな夢を見ますか？乳幼児はできますか？

先に睡眠の生理から話して、寝る過程は実は簡単な眠りと目が覚める二つの段階ではありません。睡眠は二つの種類に分けられます。この時期に人は眠っていますが、目は絶えず動きます。この時期も夢を見る時です。もう一つの段階は非高速運動眼期と呼ばれる。この時期は眼球が動かない以外に、動悸と呼吸も正常で規則正しい現象が現れます。睡眠の数時間で、眼球が動かない時期はもう何回も回っています。言い換えれば、このような眠りの中で、もう何度も夢を見ました。目が覚めたら、非高速で目を覚ましても、夢を見たことがないと思います。しかし、目の動きが速くなると、夢の段階で起こされて、先ほどの夢をはっきり覚えているかもしれません。

赤ちゃんも夢を見ます。

このような睡眠周期は胎児の8ヶ月ぐらいでありますので、生まれたばかりの赤ちゃんでも夢を見るべきだと推測していますが、彼らの小さな頭はいったいどんな夢を見たのか分かりません。

悪夢を見るとはどういうことですか？悪夢はまた2種類に分けることができて、1種は本当の悪夢をするので、また悪夢と称します。これは高速の動眼期に発生した段階である。学齢の児童の5分の1がこの恐怖の経験があるかもしれません。

子供は眠りから覚めて、また先ほどの恐ろしい夢を覚えています。だから大声で泣き、すぐに寝られないです。両親の慰めと付き添いが必要です。「日には思いがあり、夜には夢がある」とよく言われます。このような悪夢には道理がある。親は夜中に子供の心が何を怖がっているかを聞く必要はありません。この時はまず彼らに直ちに安心感を与えて、安心して眠らせてもいいです。翌日の昼間に子供とよく話します。彼らが本当に怖いのは何ですか？心理的なストレスを解決する方法を考えています。

夜中に目が覚めたら夢を見たとは限らない。

もう一つの悪夢は、本当の夢ではない。私たちは「夜の恐怖」と呼びます。子供は眠りの中で突然座って大声で叫んだり寝言を言ったりして、呼吸や動悸が速くなったり汗をかいたりして、目がうつろで、彼らにも答えさせません。数分後には子供が自分で静かに横になって寝ています。次の朝に聞いても全く覚えていません。

このような夜のスリルは非高速の動眼期に発生するので、本当の夢とは言えません。約5%の子供がこの現象を持ったことがあります。家族の遺伝と関係があります。つまり家族の他の人も似たようなことがあります。このような状況は非常に恐ろしいです。家族を見て驚いているのです。彼ら自身ではありません。彼らは魂が飛んだと誤解されて、連れて行かれてびっくりしたり、何かに取り付かれたと誤解されたりします。

実は私にはあまり害がありません。大部分はたまに一回か二回ぐらいしか起こらないです。驚いただけで、わけのわからない両親です。親が子供にぶつかったら、心配しないでください。

子供を慰めても効果がありません。汗を拭いてあげるだけでいいです。比較的に留意するべきなのは、小さい部分の子供は夢遊行の現象が現れるかもしれなくて、つまりベッドに登って下りて、いったん子供が夢遊行が現れたら、彼らをしっかり見て、夢遊行者に外に出て行ってぶつかってはいけなくて、これは決して魂が身に付くのではありませんて、大したことはありません。