เด็กจะฝันร้ายด้วย

ฝันเป็นประสบการณ์ที่ทุกคนมี มีความฝันที่สวยงามมันคุ้มค่าที่จะจำอีกครั้งและอีกครั้งแต่ฝันร้ายบางอย่างทำให้คนไม่กลัวที่จะหลับและกลัวที่จะกลับไปฝันอีกครั้ง ทุกคนจะฝัน จะเป็นทารก

ครั้งแรกจากสรีรวิทยาของการนอนหลับเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับกระบวนการนอนไม่ใช่ง่ายนอนและตื่นขึ้นมาสองขั้นตอนเท่านั้น นอนสามารถแบ่งออกเป็นสองประเภทหลักหนึ่งคือเรียกว่าตาอย่างรวดเร็วย้ายระยะเวลา ในช่วงเวลานี้แม้ว่าคนหลับตาก็ขยับ ช่วงเวลานี้ยังเป็นช่วงเวลาแห่งความฝัน ขั้นตอนอื่นๆเรียกว่าไม่รวดเร็วขยิบตาระยะเวลา ในช่วงเวลานี้นอกจากตาไม่หมุนอัตราการเต้นของหัวใจและการหายใจเป็นปกติและปกติ ในช่วงหลายชั่วโมงของการนอนหลับช่วงเวลาที่ลูกตาไม่ขยับได้รอบหลายๆครั้ง ในคำอื่นๆที่ฉันได้ฝันหลายครั้งในการนอนหลับของฉัน เมื่อคุณตื่นขึ้นมาคุณจะไม่รู้สึกเหมือนคุณกำลังฝัน แต่ถ้าคุณตื่นขึ้นมาในช่วงฝันของคุณคุณอาจจำความฝันของคุณได้อย่างชัดเจน

เด็กจะฝัน

วัฏจักรการนอนหลับนี้เกิดขึ้นประมาณแปดเดือนหรือดังนั้นจึงสันนิษฐานว่าทารกแรกเกิดควรฝันแต่เราไม่รู้ว่าหัวเล็กๆน้อยๆของพวกเขามีความฝัน

ดังนั้นสิ่งที่เกิดขึ้นกับฝันร้าย ฝันร้ายสามารถแบ่งออกเป็นสองประเภทหนึ่งคือฝันร้ายที่แท้จริงหรือที่เรียกว่าฝันร้าย มันเกิดขึ้นในช่วงระยะเวลาที่รวดเร็ว หนึ่งในห้าของเด็กวัยเรียนอาจจะมีประสบการณ์ที่น่ากลัวนี้

เด็กตื่นจากการนอนหลับแต่ยังจดจำความฝันที่น่ากลัวก่อนหน้านี้ดังนั้นจะร้องไห้และไม่กล้าที่จะหลับทันทีมักจะต้องการความสะดวกสบายของผู้ปกครองและบริษัทที่จะนอนหลับ มันมักจะกล่าวว่าดวงอาทิตย์มีความคิดและคืนมีความฝัน มันทำให้ความรู้สึกสำหรับฝันร้ายนี้ พ่อแม่ไม่ต้องรีบถามเด็กของพวกเขาสิ่งที่พวกเขากลัวในเวลาเที่ยงคืนอาจจะให้ความรู้สึกของการรักษาความปลอดภัยทันทีเพื่อให้พวกเขาผ่อนคลายและหลับไป วันต่อมาในระหว่างวันพูดคุยกับเด็กอีกครั้งเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขากลัวจริงๆและพยายามที่จะแก้ปัญหาความเครียดทางจิตวิทยา

ตื่นขึ้นมากลางดึกไม่จําเป็นต้องฝัน

อีกฝันร้ายไม่ใช่ความฝันที่แท้จริง เราเรียกมันว่าไนท์เกาลัด เด็กก็ลุกขึ้นนั่งร้องตะโกนหรือพูดคุยในการนอนหลับของพวกเขาแม้แต่หายใจหัวใจเต้นเร็วขึ้นและเหงื่อออกดวงตาทึบและไม่ตอบ ไม่กี่นาทีต่อมาเด็กก็นอนเงียบๆอีกครั้งและเช้าวันรุ่งขึ้นถามพวกเขาว่าพวกเขาจำไม่ได้

ชนิดนี้ของตื่นเต้นกลางคืนเกิดขึ้นในช่วงที่ไม่ใช่อย่างรวดเร็วขยิบตาดังนั้นจึงไม่ใช่ความฝันที่แท้จริง เกี่ยวกับห้าเปอร์เซ็นต์ของเด็กที่ได้รับความเดือดร้อนจากปรากฏการณ์ที่เกี่ยวข้องกับมรดกของครอบครัวซึ่งหมายความว่าส่วนที่เหลือของครอบครัวอาจจะเหมือนกัน มันค่อนข้างน่ากลัวที่จะเห็นครอบครัวไม่ใช่ตัวเอง พวกเขาอาจจะเข้าใจผิดว่าวิญญาณบินและถูกนำตัวไปตกใจหรือเข้าใจผิดว่าเป็นสิ่งที่แนบมาและอื่นๆ

ในความเป็นจริงไม่มีอันตรายกับตัวเองส่วนใหญ่มันเกิดขึ้นเพียงครั้งเดียวหรือสองครั้งและไม่ค่อยเกิดขึ้นอีก แค่กลัวพ่อแม่ที่ไม่รู้จัก ไม่ต้องเป็นห่วงถ้าพ่อแม่มีเด็กของพวกเขา

มันไม่มีประโยชน์ที่จะปลอบใจเด็กในตอนนั้นแค่เช็ดเหงื่อของพวกเขา มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะทราบว่าส่วนเล็กๆของเด็กอาจจะเดินละเมอหรือปีนออกจากเตียงหรือเดินออกไปเมื่อลูกของคุณจะเดินละเมอคุณต้องดูว่าพวกเขาจะไม่ปล่อยให้เด็กเดินออกมาจากประตูและได้รับผลกระทบจากการชนกันมั